Inizia da zero
MMA Start e i gruppi per adulti, kids, teen e ragazze introducono striking, lotta e lavoro a terra con progressioni adatte al livello.
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Aurora MMA · Roma Est
Corsi MMA a Roma: dal primo allenamento all’agonismo
Aurora MMA propone corsi di Mixed Martial Arts, BJJ e grappling per adulti, ragazzi e bambini, dai principianti agli agonisti. Ci alleniamo in Via degli Alberini 31, vicino alla Metro B Ponte Mammolo.
- Prova gratuita su prenotazione
- Corsi per ogni età e livello
- Roma Est · Metro B Ponte Mammolo
Inizia con gradualità
MMA Start e gruppi distinti per età
Allenati con metodo
Tecnica, intensità e controllo
Costruisci il tuo percorso
Dal fitness alle competizioni
Corsi Aurora MMA
Scegli il percorso adatto a te
Che tu parta da zero, voglia allenarti con continuità o prepararti alle competizioni, Aurora MMA organizza corsi distinti per età, livello e obiettivo.
Approfondisci BJJ e grappling
Controllo, transizioni e finalizzazioni, con un lavoro specifico di grappling per le MMA.
Scopri BJJ e grapplingCostruisci un percorso agonistico
Preparazione per MMA dilettantistiche e professionistiche, valutata su costanza, tecnica e risultati.
Team e agonismo
Metodo Aurora MMA
Tecnica, intensità e controllo
Ogni lezione combina spiegazione, ripetizione e lavoro situazionale. Ritmo, contatto e partner vengono adattati all’esperienza.
- Progressioni tecniche comprensibili
- Livelli distinti per crescere gradualmente
- Lavoro completo in piedi, nella lotta e a terra
Insegnanti Aurora MMA
Coach diversi per disciplina, età e livello
Il programma Aurora MMA 2026/2027 assegna ogni corso a un insegnante di riferimento, dalla direzione tecnica alle lezioni specialistiche.
Team, coach e agonismo- Lorenzo Borgomeo Head Coach
- Simone D’Anna MMA Intermedio, Agonisti, Kids e Sparring
- Omarov Shamil MMA Start, Teen, Intermedio e Agonisti
- Massimo Farina MMA Teen e MMA Intermedio
- Dario Callarà MMA Start
- Andrea Carotti MMA Grappling
- Jonathan Rivera MMA e MMA Striking
- Valentina Scatizzi MMA Girls
- Teodor Chifor BJJ
Corsi e orari · Roma Est
Allenati con Aurora MMA in Via degli Alberini 31
Lezioni dal lunedì al venerdì, dal mattino alla sera, con sparring il sabato. Consulta il calendario completo e conferma sempre la prova.
Vedi tutti gli orariLun · Mer · Ven
MMA Intermedio, Agonisti, Kids, Teen, Grappling e Start.
Mar · Gio
MMA Start, Agonisti, Striking, Girls e BJJ.
Team Pro e sparring
Lun–ven 10:00–12:00 · Sabato 12:00.
Prima prova gratuita
La tua prima prova con Aurora MMA
Scrivici su WhatsApp indicando età, esperienza e giorno preferito. Ti confermeremo il corso più adatto e la disponibilità.
- Maglietta e pantaloncini; allenamento a piedi scalzi
- Materiale comune disponibile per la prima prova
- Certificato e tesseramento richiesti all’iscrizione
Età minima
MMA Kids dai 5 anni, consigliato dai 6. MMA Teen dai 12 anni, consigliato dai 14.
Allenamento senza gare
Puoi praticare MMA per forma fisica, sicurezza personale e crescita tecnica: gareggiare non è obbligatorio.
Atleti in visita a Roma
Indica team, livello e date su WhatsApp: Aurora MMA confermerà disponibilità e sessione adatta.
Aurora MMA · Prova gratuita
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